这第一堂课讲介绍了心要法门。
相信自己观念有时会不正，也有心念不正的时候。在工作岗位里，我们都是
有样学样的，你弄我，我弄回你。也试过搞事情，陷害别人。事实上，我们
都被大脑控制我们的心，当不幸的事情发生之后，心才起作用，无法自拔。
在生活里，有时看不清楚自己的切点，也不觉得有什么问题。幸好有时会有
些善知识提醒自己的习气，也给了自己一个比较清楚的方向，观念也同时变
得比较正。
佛法让我在一些事物上觉悟。在语言上，应该有少许改变，至少不会对别人
发脾气。讲是非还是会有，但是减少很多。话还是一样多，但是会选择话
题。
尝试用心的去生活，让自己在很普通的事里也可以找到快乐。静静坐着听雨
声、风声，也觉得是一件很享受的事。相信我是一个讲多过听的人，但真正
学禅后，尝试用一些时间用心的听。有悟到一些东西。
谈到用心，记得第一天到鹤鸣禅寺时，法师教我们如何折毛巾。那时候的感
觉是，从来没见过那么用心的折法。而现在，也把它运用在生活上。
用心呼吸，和没用心，有差别。生命从呼吸开始。
当周围的人开始把负面的东西丢过来或甚至是诽谤时，我都会等一下，不给
反应，掌握自己的心，需要的话才反应。大脑尽量不储存负面的信息。
这是我解心01 心得报告。
谢谢。
【祝福你！继续用“心”体悟，你的生命会有所不同！】
No comments:
Post a Comment