郑茜尹《心要法门》讲记 第2章：人生的四个阶段-心得报告

在这一章里，师父很仔细地区分了人的阶段，也是诉说了每个阶段的因。这些也让我看到了一切因果，因缘和合成就了每个众生的有所不同。最近我也观看了一部美剧【闪电侠】@ the flash，里面让我印象深刻的一句话，有个physician 说:有一点到现在科学家都不能完完全全证实，计划，掌控的就是 coincidence(巧合)。巧合就是一切因缘和合成就而来，并不是你跟阿拉丁神灯讲我要就能变出来的，背后有很多因果掺杂。真理就是如此。能得人生，能与佛法相应，也是要一切因缘去成就。这点让我更去珍惜这期生命，不应该蹉跎，应该继续在这菩提道上修行，当然除了了解佛法，我也一直提醒自己要去‘运用’在生活上。这一章里有个很印象深刻的一句，大多数凡夫都是生活在身体上，所以才会着相，并没有把生活放在生命里。

把生活放在生命里，就能找回心的本体。把佛法运用在生活上，就可以一步一步去成就生活在生命里。如何运用： 师父也曾提醒运用其实很简单，只要起分别与不接受的时候，就是着相，就是脑经模式在运用着。观察自己有没有一直着相，就是我们生活里的功课。日常生活中，我都尝试着观照自己，每个无常来临的时候，当下起心动念是什么，然后要多久的时间去接受他。能不能缩短那个惯性反应起作用到接受它的时间，就成了我审核自己有没有在修行里成长。当然万事起头难，但我相信一点点的累积，就可以变成一股固定的力量去推动这个生命的运用在每一刻。peribahasa: sedikit-dikit, lama-lama jadi bukit. 一点点累积可以形成稳如泰山的力量去运用佛法在生活每一刻，其实是可以成就，只是在你愿不愿意开始那第一步。继续前进吧，这期生命的学习。

茜尹合十

【修行如琴弦，不可太执着也不可太放逸，不离菩提心，同时也要发出离心，即不执著于一相。】

郑茜尹《心要法门》讲记 第1章：心的本然面目-心得报告

真是感恩有机会接触到这本书，真的是完完全全剥开人心，去看心与脑筋是不一样的。这是让我停一停想一想，我的每一天，几巴仙是真正从心出发，而不是从脑经。师父也赤裸裸去剥开凡夫的愚痴，例如只看他人缺点，没看回自己。我觉得凡夫很难看回自己，大脑思想模式，让他们那双眼犹如一个摄影器去捕捉身边人的点点滴滴，可是通常都是放大了他人的缺点，而忽略了他人原有的善良一面。自我熏陶严重情况下，形成现在社会种种风气，都是注重外面的增上例如权利地位，而忽略了内在的增上。这个让我想起我的成长经历。爸爸那边的亲戚就注重一切平安，不去追求这种物质上。老实说我从小都是比较喜欢与爸爸亲戚那里相处，因为没有那种无形的压力，我可以很自在的与他们诉说分享。妈妈那边的家庭是属于比较富裕，所以比较注重学业，钱力，也造就我在互相比较的家庭里长大。那时的我很苦，不开心，心里曾一直问自己难道就是只有钱财多才能快乐吗？我从小到大与表姐那种无情比较下，无论是学业，外貌，IQ。。变成了我与表姐也没什么话可以说，我懂这是我未完成的功课，我需要去做出改变。现在长大了，阿姨们还是觉得去外国读书比较好，需要交个有钱的男朋友，需要多拍拖几个才定下来。这种种的灌溉确实让我有点无奈，我懂他们出发点是为我好，可是这都不是我真正要的，也不是很正确的。以前我只是静静听了，因为我以为无论如何我解说，都说不过他们，可是心里变成不是滋味。我去过冯以量的把爱带回家的课程，他说过要去接受和原谅家人的一切，你才不会把这个家人带给你的不愉快带给下一代，它是个可以传承的魔咒。我记得我曾一直提醒自己别把比较传承下去，因为那种苦我很明白，可是我懂我也还没完全接受与放下过去的经历。那是我未完成的功课，我必须去接受与原谅，去面对它。下次我回到家，我会去与他们讨论这个话题，我不想在这种轮回的苦里翻滚。至少我尝试过去诉说我要的生活不是这样的，慢慢去让他们了解，或许我可以让他们有所改变。我也发愿了要去完成这个未完成的功课。继续吧，修行就是在每分每秒里的生活里，不可懈怠 : )

  茜尹合十

【先影响自己才能影响别人。言教不如身教，自己真正过得开心自在，别人也会被你所感染、影响，甚至因而改变。】