心汶 《心要法门》讲记第一章：心的本然面目-心得报告

这本书一开始阅读还不是很明白，但是读多了几篇，就觉得很棒了，好像一针见血插入我的心。师父在这本书里面就和我们谈『心』。别看这『心』笔画简单，要认识它，还真的不容易。因为它不是几件物品，或实体，这颗心是要去感受它的。

从小就被用脑筋已变成了惯性，就忽略了我们的心。不过，真的很开心可以有机会接触到如何与心沟通，那是不简单的工程。阅读后，更明白“心”和“脑筋”的差别，以往都觉得其他同学都很能干、聪明才智，想一想就想通了难题，怎么我都不会的？虽然那是在学业、工作上需要的，可是我更想了解的是认识这颗心，提升心灵年龄。

师父常说：“听到不算，做到才算。”当真实的经验发生了，真的看清楚我是如何面对的。平日的我，工作和生活都风平浪静，所以最近境界来考验我了。工作上的成交时间就剩下几天了，但我所准备的不能顺利的处理，内心开始着急了，但是告诉自己用心做完就好，着急也不能完成的。可是，我习惯了容易紧张，别人来打岔，我对他人说话就很情绪化了。当时，那颗心真的是无法掌控，体会到什么是 monkey heart。真的是『起心动念，无不是业，无不是罪』，不好的行为反应了，之后才发现到，那可能已伤害了他人。

在第一章，有很多印象深刻的句子，也要时时提醒自己的。

“训练本身的心，带领自己进入生命的洪流里，跟河流交融一体。”不管是做任何事情，学着和它融合一体，如泡茶时，和水融合一体，用心去泡。怎样呢？这个我还做不到，也只有自己得去感受的。『心要法门』不只是文字上转，而要从实际生活去感受它。

“心是我们的生命，心指导我们的生活，心成就我们人生的种种境界和历练。”这是我无时无刻必修的功课。

心汶 合十

[言举保持3C，就是生活在生命的洪流里！]