学佛就是要学会如何把对立除掉变为统一，把对立放下也能对生命有感受的能力。海云继梦法师有提到很多人会先把要修的“法”竖立起来，然后“我”来修。那这样修就一定会退心的，因为这样的孤立就使到“人”及“法”对立了，就没办法融进去了，也就不能感受生命存在的本质了。我有一位朋友很精进，时常去参加禅修营，也会当义工回馈主办单位，某次当他报名参加同样的禅修营时，额满了，主办打电话当局建议他当义工，他不要而且非常坚持的要当营员而已，并说到已经当过该营的义工了。如果不能他就不参加了。当放下电话的那一刻，他看到自己的分别计较心。就是“竖立”了--- 我要修这个禅法而已，其他的都不是“修行”。看到的那刹那，他发现当义工和当营员都是修行，虽然他还没有去参加禅修营，但当下他已经融入了法，感受到生命存在的本质了。
[只要无事挂心头，天天是好天，事事是好事]
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