我们的生活经常会有变化，变化本身就是一种矛盾，只有在矛盾当中才能显现出生命的存在、美感。生命的存在本身不是理性的东西，理性只是生命的一部分，而人的生活真正属于感性的部分比较多。 生命的存在是没有固定的模式，但我们一直追求过一种很安全稳定的生活，其实是一种假相。所以要踏踏实实的生活。
因为有假相的存在，当下就变得不正常的现象。 当你在一个很安定的生活状况下，想要追求不安定的生活，这是没有必要的。只要任何境界的来临，都能够清清楚楚的接受到。 无住就是没有意识心态，有了意识心态，你就会认为这就是这个样子。生命存在的本来面目不是由我们下定义，也不是用意识心态所能定义的。人真正的障碍是意识心态的形成，而且意识心态越多，我们自己的本来面目也逐渐丧失。
我们无法能够完全开放，很清楚的不执着，这就是因为有住，有了意识心态，心体有执着。 当看完这一章，让我看到我的意识心态很多。在假期当中，我都没有参与佛学会的事情。因为我的惯性，导致我与同修们的沟通逐渐减少。当我回来这里参与佛学活动，我都带着冷漠的态度。因为我的意识心态，我会觉得大家就会不喜欢，不理我。所以就不敢靠近他们，保持冷漠的行为。其实大家都会关心我，也是他们的慈悲，愿意陪我走下去。
还记得有一次，当一位行者所讲的一句话，大家都笑起来，只有我一个人无法笑起来。因为有了意识心态的存在，所以看不到这种美。当你有了意识心态，你就会觉得这有什么好笑，你不会看到这种美，都给意识心态盖掉。
[既然看见了意识形态的束缚，那你要如何放下呢？]
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