心要法门？给我第一个感觉就是，‘怎么这么多法门？’。一个法门都没有学好，又来新的法门。不懂以后在生活上，我要用哪一个法门好呢？很乱。
最近参加第廿五届大专静(坐)七，带着不少的收获回家，自己的修行以及生活上的观念都有不错的体验。静坐时，调身，调息，调心。以前的我，想到静坐就会很害怕，因为会腿痛。这是很强烈的身根触觉，一秒钟都不能忍受。静坐半小时，就是要了我的命。静坐时，妄念纷飞还不要紧，因为觉察后可以再回来用功，觉察不到就算了。可是，昏沉真的是会让我苦不堪言，早上四点钟起床，静坐时想睡却不能睡，坐在那儿晃来晃去， 腿又很痛，一个字—-惨。继程师父说，这是我们平时生活不规律，精神不好；平时坐姿不对，所以腿痛腰痛等，因此现在需要一些时间来调和，所以会有些难过。
静坐时，发现自己的脑筋意识太强了，总爱往外攀缘，一点声音，一个念头等等，都会一头栽下去，仙游去了。七天下来，天天静坐，从早到晚都静坐，一天到晚都在调这颗如牛，如猴子的心，放下那强烈的身根触觉，在方法上用功；放下脑筋的意识形态，放下恐惧，用心超越脑筋的体会，把心收摄，得到平静，舒服，自在，及从内心生起的喜悦。这是别人不能给的。
法门无量誓愿学，学无止境。要把自己放空，从新去学习另一个法门。要不停地超越自己 ，才是标准的行者。
祝福大家。
[法门无量以度无边众生。不是法门多的问题，而是我们自己举棋不定。与哪个法门相应了，就尽全力修行至开悟吧！]
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