晓文《心要法门》讲记 第五章：真正的感受-心得报告

这一章的题目是-真正的感受。真正的感受是什么？就是活在当下，清清楚楚地把自己打开，没有意识形态，没有预期目标，更加详细地去解释就是去掌握当六根接触六尘的瞬间变化，我们就在永恒当中，不攀缘过去和未来，意识形态也不起作用，这时的心是一尘不染的！当自己100%投入去做时，就会有这种感受；但是当自己带着意识形态，比方说心不甘，情不愿的去做时，就会有很多杂念冒出，想时间快点过去。譬如静坐，当自己投入的去坐时，一支香会坐得很欢喜；当自己没有投入地去坐时，就很想时间快点过去！

其实，时间是最大的骗子，每次我们说要活在当下，我们已经错过了眼前这一刻。当我们执着于某些预期目标或意识形态时，我们就无法活在当下。和大家分享这一张图画，我觉得形容地很贴切，我们每次会去注意时间，其实当下就是最重要的
  当下就是最重要的！ 另外，在修学佛法的过程中，它的关键在于自己生命的提升而不是知识的累积。以前刚开始学佛时，总会羡慕学长学姐的修行好像很高深，知识也很渊博，懂得很多东西，并设下目标也像他们一样。在学佛的这段日子里，我渐渐明白到每个人的学习程度不一样，相应的法门也不一样，比方说，有些人比较相应静坐，有些则喜欢阅读经文等。最重要的是让自己的生命品质因为佛法而有所提升，学得越来越好，也要走出自己的心灵方程式。很感恩参加行者，让我明白到生命的意义！

最后，做一个小小的总结：真正的感受=100%投入+活在当下

 [学习接受一切的发生，感恩受，欢喜做，活在当下指日可待！]