佳运《心要法门》讲记第十三章：善用其心 - 心得报告

很多时候我们在用心做着一件事情的当儿，很用心不等于会用心，因陷入了执着的心境，于是也就落入痛苦轮回的现象。这颗心放不下、更感受不到。若要放开一切去感受，如何感受？

我们学佛呢，就要训练自己的警觉心。当警觉心越强，我们越容易察觉自己当下的状态。能察觉到自己的状况，才有机会做调整。所以，书中一再强调修行一定要带有疑情才能成就，而要常问自己：“我这样用心对吗？”

 [不要用大脑去想“感受”。当100%去做时，那就是感受！]