来到最后一章，还是提醒着我们要感受。
我觉得这就是自己很缺乏的一部分。当然，美好的感受自然会提起心去让那个当下深刻一些。但自己缺乏的，就是对恐惧与憎厌的觉知。
对于恐惧，我选择视而不见。只要些微的感觉到不安全，就会马上掉头。我很难做到停下来，看一看恐惧。对与憎厌，我更是避之唯恐不及，勉强的压抑，总是告诉自己“我要这样，我应该要那样”。这些，就是这一章里表达的企划性与目的性。每个当下，都会错过觉知的瞬间与永恒。而且，逐渐造成惯性而一直沦陷在里头。
但是，我不想要这样了。我这次有好好的去感受跟人在一起的那份恐惧与憎厌，我可以清楚感觉到自己深深地不安。我可以接受，然后我会继续调整`。因为只有跟人在一起，才会有发生，才能够深度观照而超越。
这次跟人在一起，不会是嘴巴上的目的。它会是我的那条路，我会继续走。
[是的，我们会在菩提道上一起走！]
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