家炜《心要法门》讲记第五章：真正的感受- 心得报告

文中提到：“惑苦纷然”的关键就在于迷现量，也就是活在当下。

所谓的真正的感受又是什么呢？

在这五月里，一直要处于备战的状态，进而导致内分泌失调，过度的压力与失眠、脾气暴躁，让自己不断的起烦恼。时间一直都是关键的主角，看了文章，才发现原来“当下”和“现在”的意义是不一样的！虽然在当时不断地告诉自己：“我必须要活在当下，享受现在的过程，欢喜作，甘愿受就行了。”；可是却没发现，原来‘当下’和‘现在’是不一样的。

这证明了我一直都是‘活在现在’而不是‘活在当下’；一直在‘现在’里轮回，不停地转。有位行者告诉我说：“看了你的心得报告，我觉得你很矛盾叻~”，读了这一章，赫然发现，原来我矛盾的其中原因是，我是活在现在；而不是当下。现在明白了！谢谢你的提醒~

祝福大家~

活在当下一定不会迷现量则惑苦忿然。