这一章里，师父分享了活在当下是不回忆过去，不展望未来，当下要清清楚楚。这个知道容易，但做起来就很难，至少我还不能做到。当在做事时，就能专注于那件事，但要说能清清楚楚，却不能做到念念相续。尤其是在日常生活中的小细节，像走路，吃饭，冲凉，等等，都不能清楚的看到因缘变化，而是脑中都会有很多妄念，尤其是一个人时，这个习惯还是改不了。所以很多时候都没有活在当下，一整天的生活也只能有一小段时间 是清楚的，但大多数时间都会随习性而去，可能自己的心的觉照还不是很强，所以做不到念念在当下。
祝福大家！
德尊合十
信一切起心动念都是普贤大行。还没到，就继续吧！
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