在这一章，师父谈到“敞开胸怀面对现实”。师父告诉我们现实的真实面，不要以旧有的方式或观念来定义，而“寂”便是它的本来面目。
读了一大堆对现实的解说，那么我对这个现实了解了吗?不对。了解还不够，生命不是弄清楚就够了。要从行动中去了解，让自己有所不同。现实是“寂”，而我自己的现实却堕入自己的意识形态中。因此，修行是从自己的意识形态中走出来。走出意识形态不简单，走出有多远，就是放下自我有多彻底。
平日了解自己的禅定功夫不是很深。虽然不能够看见自己较细的起心动念，但是粗粗的也会看见一些，如：埋怨，分别，计较，慢心等等。所以发现后不马上作出反应，要慢慢的接受，调和与转化。如果平时可以让身心平静，放松，那么境界来时就会有足够的力量来主宰自己，不被意识形态所影响。
同时，这一章也让我明白社会，国家，甚至全世界，其实大多数人都活在自己的意识形态中，所以平常看见其他人有意无意地伤害到我们时，我们要了解他们其实是被自己的意识形态所左右。因此，我们应生起慈悲心，包容，宽恕他们，而不是一味的责备，也愿他们早日放下自我，清安自在。
祝福大家。
[要不被意识形态影响？那就必须老实的修行，每天都做功课。]
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