在这一次的文章里提到了真，妄，我，物。其实一切都不过是非别心，自性见作祟。在看话参禅的禅七里，我越来越能体验到解心里的一些内容。在一般的生活里，你不会那么地去在乎所谓的物，我，真，妄，我们都只顾着解决外在的问题，而根本没有去想清楚在解决问题的是谁。而在参禅里，当我们在问，我是谁时，其实就是在觉照于那个“我”，那个在觉察于“物”的那个我。而在修这一个法门的时候，感触很深的就是深深的感受到什么是妄我与真我。因为当你一提起话头问起，“是谁！”时～～～你会很不自禁地去觉照这一个去感受外在境界（所）的我（能）。而很奇妙的是当你觉照于这一个“能 ”时，你会对外在的境界（所）变得很敏感。当你去感受，提起话头问“是谁在吃这一口饭！”时，舌头上的味觉会变得很敏感，而且味道变得了了分明，十分有滋味。而且你会为自己的习性感到惊讶，你会发现许多事情是在你无意识的情况下完成的，如走路是左脚先起还是右脚先起，搅咖啡是顺时钟方向还是逆时钟的，仿佛有一个“无意识的我”（妄我）在完成这一些事情。而且禅七的时候，我也发现自己的大脑像是另一个我在编故事，在想着未来，过去，把自己编成一套套电影里的主角。所以到了最后，我开始去提问，到是谁在写我未来的虚构剧本。。。问着问着，不禁流下眼泪来。
[当你提起话头：“是谁！”时，这是妄我还是真我？]
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